스트레스 & 심리 방어기제 테스트

스트레스 & 심리 방어기제 테스트

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스트레스를 받을 때 당신의 마음은 어떻게 스스로를 방어하나요?

불안이나 실패에 직면했을 때, 우리의 뇌는 자아를 보호하기 위해 무의식적으로 부정, 투사, 합리화 같은 '방어기제'를 사용합니다. 이를 이해하는 것이 정서적 성숙의 열쇠입니다.

당신은 자신의 심리적 방패를 인지하고 있나요?

규칙: 7가지 스트레스 상황을 읽고, 그 상황에서 사용되고 있는 심리학적 방어기제의 이름을 정확히 찾으세요.
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